Co w Wiki piszczy

Boisko

1. Może być wyposażone w bieżnie, skocznie lekkoatletyczne (boisko lekkoatletyczne) lub bramki piłkarskie (boisko piłkarskie). Boisko Typowe wymiary boiska na podstawie obiektu The City of Manchester Stadium. Stadion sportowy z widocznym trawiastym boiskiem do piłki nożnej Boisko szkolne ze sztuczną murawą w Lublinie (os. W: Wielka Encyklopedia Powszechna PWN. 41.

Drezyna

Podobne przeróbki wykonywano także w innych krajach, np. "Draisine") wymyślił od swego nazwiska niemiecki wynalazca baron Karl Drais i zastosował w 1817 do wynalezionej przez siebie "maszyny biegowej" (Laufmaschine), prekursora welocypedu. Do drezyn można stosować różnego rodzaju doczepy – np. do przewozu szyn. Drezyna pojazd Karla Draisa z 1817 Drezyna rowerowa Drez

Trenażer

Umożliwia on nabywanie przez żołnierzy praktycznych umiejętności lub ćwiczenia tych umiejętności. Zobacz też przegląd zagadnień z zakresu wojskowości Źródło „http://pl.wikipedia.org/wiki/Trena%C5%BCer” . Trenażer zastępuje sprzęt bojowy i obniża znacznie koszt szkolenia. Jego mechanizmy i urządzenia są modelami podobnymi do oryginału; pozwalają na szkolenie w

Produkty: gimnastyka

Gimnastyka dla języka
Gimnastyka dla języka

w 1 sklepach, średnio za 17,10zł

Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka
Gimnastyka Zarys historii, terminologia i systematyka

w 1 sklepach, średnio za 27,00zł

TINY LOVE GIMNASTYKA DLA BOBASA MATA PLAC ZABAW
TINY LOVE GIMNASTYKA DLA BOBASA MATA PLAC ZABAW

w 1 sklepach, średnio za 259,00zł

Gimnastyka Zdrowie i sprawność
Gimnastyka Zdrowie i sprawność

w 1 sklepach, średnio za 32,40zł

Gimnastyka korekcyjno kompensacyjna
Gimnastyka korekcyjno kompensacyjna

w 1 sklepach, średnio za 23,00zł

Aktualności

Portal, jak żaden inny podejmujący tematykę fitness. Kompletna baza wiedzy o zdrowym trybie życie, porady oraz opinie fachowców od fitness. Zapraszamy!

Pomysł na weekend: gimnastyka w basenie

Piankowe makarony, powersticki, aqua dyski, wodne łapki i pasy wypornościowe. To tylko niektóre przyrządy do uprawiania najmłodszej odmiany aerobicu, czyli fitnessu w wodzie. Coraz więcej osób woli dbać o kondycję, pluskając się basenie, niż wyciskać siódme poty na tradycyjnej siłowni

sobota, 06 luty 2010 @ 08:00:00 | pomysł, weekend, gimnastyka

Poznaj tajniki "terapii stu chwytów”

Idziemy do pediatry i słyszymy diagnozę: dziecko ma skrzywienie kręgosłupa. Co dalej? Sama gimnastyka nie wystarcza - przekonuje terapeuta Stanisław Korbański

niedziela, 07 luty 2010 @ 12:00:00 | poznaj, tajniki, terapii

Koniec kariery gimnastyka: Leszek Blanik kończy karierę w 2010 roku

Mistrz olimpijski z Pekinu (2008) i mistrz świata ze Stuttgartu (2007) w skoku, 32-letni gimnastyk Leszek Blanik zapowiedział, że zakończy sportową karierę w 2010 roku podczas silnie obsadzonych zawodów w Gdańsku. Zamierza poświęcić się pracy trenerskiej.

czwartek, 17 grudzień 2009 @ 19:06:47 | koniec, kariery, gimnastyka

Konsolowa gimnastyka z plusem

Następca Wii Fit z nowymi ćwiczeniami, licznikiem kalorii i indywidualnymi planami treningowymi wkrótce w sprzedaży.

sobota, 24 październik 2009 @ 11:42:00 | konsolowa, gimnastyka, plusem

Gimnastyka pomaga twoim naczyniom krwionośnym

Zdaniem japońskich naukowców, mamy większe szanse uniknąć chorób układu krążenia, jeżeli jesteśmy dobrze rozciągnięci. kobieta.wp.pl

piątek, 09 październik 2009 @ 11:22:00 | gimnastyka, pomaga, twoim

Gimnastyka w pościeli: Co zrobić, by przyjemnie rozpocząć dzień?

Kiedy zadzwoni budzik, zamiast zrywać się na równe nogi, przez kilka minut się poprzeciągaj. Rozciągniesz mięśnie, przyspieszysz krążenie krwi i dotlenisz tkanki. A poza tym taka gimnastyka bardzo skutecznie odpędza sen i łagodnie pobudza do życia.

wtorek, 15 wrzesień 2009 @ 12:43:52 | gimnastyka, pościeli, zrobić

Pięść Wielkiej Ostateczności

W zachodniej kulturze Tai Chi jest najczęściej pojmowane jako gimnastyka medytacyjna. Mało kto zdaje sobie sprawę, że to chińska sztuka walki.

poniedziałek, 27 lipiec 2009 @ 15:02:00 | pięść, wielkiej, ostateczności

Sposób na kłopotliwe danie: Jak kulturalnie zjeść kukurydzę

Są takie dania, których, choć są bardzo smaczne i zdrowe, unikamy. Dlaczego? Bo zjedzenie ich to prawdziwa gimnastyka! Każdy, kto pałaszował raka, wie, o czym mowa. Ale i mniej ekskluzywne pokarmy potrafią nastręczyć problemów. Na szczęście, potrzeba jest matką wynalazków.

czwartek, 01 styczeń 1970 @ 01:00:00 | sposób, kłopotliwe, danie

Wprowadźmy obowiązkowe dyktando maturalne

- Dobrze, że wraca matura z matematyki, bo to gimnastyka umysłu. Podejrzewam jednak, że autorzy zadań będą musieli dostosować się do poziomu inteligencji osób poniżej średniej, a zadania na poziomie podstawowym będą trywialne - uważa prof. Jan Hartman z Uniwersytetu Jagiellońskiego

sobota, 04 lipiec 2009 @ 12:00:00 | wprowadźmy, obowiązkowe, dyktando

Dzieci z wadami, bo gimnastyka zagrożona

Przez decyzję Ministerstwa Edukacji od września pierwszoklasiści mogą nie mieć gimnastyki korekcyjnej. Urzędnicy i dyrektorzy głowią się, jak ocalić zajęcia, z których korzysta coraz więcej uczniów

piątek, 15 maj 2009 @ 20:04:00 | dzieci, wadami, gimnastyka

Gimnastyka dobra na wszystko: Ćwiczenia w ciąży są dobre dla dziecka

Regularna gimnastyka, której intensywność została ustalona z lekarzem, to doskonały sposób na poprawienie zdrowia przyszłych mam i ich dzieci. Amerykańscy naukowcy wskazują, że ćwiczeń w ciąży nie należy się bać.

piątek, 17 kwiecień 2009 @ 16:21:08 | gimnastyka, dobra, wszystko

Magic bar, czyli gimnastyka ze sztangą

Zespół „Gazety Wyborczej Kielce” rozpoczął ćwiczenia w klubie fitness K2. Nasi trenerzy opowiadają, jakie zaproponowali nam zajęcia i dlaczego są one przydatne w odchudzaniu.

poniedziałek, 09 marzec 2009 @ 09:31:00 | magic, czyli, gimnastyka

Zaskakujące badania dietetyków: Gimnastyka nie pomaga schudnąć?

Szczupła sylwetka wcale nie musi wiązać się z morderczym treningiem. Ćwiczenia fizyczne, choć korzystne dla naszego zdrowia, nie pomagają w zgubieniu zbędnych kilogramów - do takich zaskakujących wniosków doszli amerykańscy naukowcy.

czwartek, 01 styczeń 1970 @ 01:00:00 | zaskakujące, badania, dietetyków

Zobacz niesamowity film dziennika.pl: Poczuj się jak mistrz gimnastyki

Gimnastyka sportowa to coś bardziej ekstremalnego niż zajęcia wychowania fizycznego, które pamiętamy ze szkoły. Prawdziwi mistrzowie balansują na granicy ryzyka, a od samego patrzenia na ich wyczyny kręci się w głowie. Jeśli chcesz poczuć się przez chwilę jak nasz mistrz olimpijski Leszek Blanik, to zobacz niesamowity film dziennika.pl.

piątek, 12 grudzień 2008 @ 16:47:22 | zobacz, niesamowity, film

Naukowcy potwierdzają: seks działa jak morfina

W Polsce wciąż pokutuje sporo mitów na temat bólu. Wielu lekarzy przekonuje na przykład, że po operacji ból jest wręcz nieunikniony, a uśmierzanie go mocnymi środkami narkotycznymi może spowodować uzależnienie. Powszechnie lekceważone są pospolita migrena, bóle stawów czy kręgosłupa. Najnowsze badania dowodzą zaś, że poza lekami istnieją też inne skuteczne sposoby zwalczania bólu, np. seks lub gimnastyka - pisze "Dziennik".

piątek, 07 listopad 2008 @ 09:13:00 | naukowcy, potwierdzają, seks

Kolorowa ciężarówka i gimnastyka staruszków

Dyskusja panelowa, pokazy gimnastyki osób starszych, oraz capoeiry odbędą się na scenie kolorowej ciężarówki Komisji Europejskiej, która pojawi się w niedzielę na Placu Teatralnym w ramach akcji przeciw dyskryminacji.

sobota, 04 październik 2008 @ 19:45:00 | kolorowa, ciężarówka, gimnastyka

Nasz słodki gimnastyk: Pszczelarze cenią Leszka Blanika

Wkład najlepszego naszego gimnastyka Leszka Blanika w rozreklamowanie miodu docenił Polski Związek Pszczelarski. Mistrz olimpijski z Pekinu otrzymał stamtąd propozycję regularnych dostaw słodkiego smakołyku. Do celów sportowych jak i degustacji - czytamy w "Fakcie".

środa, 10 wrzesień 2008 @ 03:32:45 | nasz, słodki, gimnastyk

Powrót króla, czyli Blanik znów w Gdańsku

Leszek Blanik, złoty medalista igrzysk w Pekinie, triumfalnie powrócił w poniedziałek wieczorem do Gdańska. Na znakomitego gimnastyka w Rębiechowie oczekiwał tłum: rodzina, oficjele, ale i... i Adam Korol, mistrz olimpijski w wioślarstwie, który z Chin wrócił już wcześniej.

poniedziałek, 25 sierpień 2008 @ 22:00:00 | powrót, króla, czyli

Gimnastyka: córka Dragulescu otrzyma pomoc

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 @ 22:30:00 | gimnastyka, córka, dragulescu

Premier pomoże rywalowi Blanika

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 @ 21:03:00 | premier, pomoże, rywalowi

Gimnastyka: córka Mariana Dragulescu otrzyma pomoc

Rumuński premier Calin Tariceanu obiecał pomoc w sfinansowaniu operacji słuchu czteroletniej córki gimnastyka Mariana Dragulescu, jednego z najgroźniejszych rywali Leszka Blanika w skoku.

czwartek, 21 sierpień 2008 @ 21:30:00 | gimnastyka, córka, mariana

Rywal Blanika ma chorą córkę: Dramat rumuńskiego gimnastyka

Nie tylko nasz judoka Krzysztof Wiłkomirski w pieniądzach za medal olimpijski upatrywał szans na ratunek dla swojego dziecka. Podobny kłopot ma rumuński gimnastyk, rywal Leszka Blanika, Marian Dragulescu. I podobnie jak Wiłkomirski, medalu nie zdobył.

czwartek, 21 sierpień 2008 @ 21:45:42 | rywal, blanika, chorą

Tak startowali dziś Polacy: Złoty Blanik i dwa ćwierćfinały

Mamy kolejne złoto! Po Tomaszu Majewskim i naszych wioślarzach tym razem złoty krążek powędrował do gimnastyka Leszka Blanika. Polak cieszył się jak dziecko. Sprawił sobie piękny prezent na koniec kariery olimpijskiej. Kibice radowali się także po zwycięstwach siatkarzy i piłkarzy ręcznych, a smucili po porażkach Moniki Pyrek i Anny Rogowskiej w skoku o tyczce. Medalu nie zdobył niestety jeden z naszych głównych kandydatów do podium - ciężarowiec Marcin Dołęga.

poniedziałek, 18 sierpień 2008 @ 20:21:26 | startowali, dziś, polacy

Igrzyska Olimpijskie 2008: Oni w sobotę powalczą o medale

Zaczęły się wielkie emocje. W sobotę swój pierwszy mecz z reprezentacją Kuby zagrają nasze siatkarki. W eliminacjach zobaczymy też najlepszego polskiego gimnastyka, Leszka Blanika. Zobacz, kto jeszcze z polskiej ekipy powalczy o olimpijskie medale.

piątek, 08 sierpień 2008 @ 19:24:22 | igrzyska, olimpijskie, 2008

Warto wiedzieć ...

Fitness cieszy się niesłabnącą popularnością od kilku lat, mało tego, można rzec, że grono jest zwolenników i uczestników regularnie się powiększa. W czym tkwi tajemnica fitness? I czym właściwie jest? Otóż, fitness to rodzaj treningu opartego na ćwiczeniach aerobowych, które wykonywane bez dłuższych przerw czasowych, a więc systematycznie, gwarantują imponującą poprawę kondycje, zdrowia, a co za tym idzie, także wyglądu zewnętrznego. Całe rzesze chętnych wybierają się współcześnie na zajęcia fitness i w zasadzie trudno mówić to zjawisku współczesnym, gdyż fitness kluby nie narzekały na brak klientów od samego momentu powstania, a więc początkach lat 80-tych. Moda na ćwiczenia aerobowe w rytm dynamicznej muzyki przyszła również do Polski, co owocuje rosnącymi jak grzyby po deszczu klubami fitness, które kuszą coraz ciekawszą ofertą oraz wykwalifikowanym personelem. Umiejętności instruktorów oraz wystrój wnętrza pomieszczenia, gdzie się trenuje to główne czynniki decydujące o tym czy klient po pierwszej wizycie pojawi się w klubie jeszcze raz.